Monthly Archives: agosto 2016

Dores no Braço

Dores no Braço

Existem muitas causas de dor em todo o braço. Este tipo de dor pode ser terrível e afetam significativamente a função do braço. Na maioria das condições, uma parte específica do braço é afetado – geralmente dependendo de onde está o problema, isto dita qual a estrutura específica é afetada. Com algumas condições no entanto, a dor e os sintomas são mais gerais e podem influenciar todo o braço. Existem algumas causas menos comuns, que muitas vezes são esquecidas, mas é importante saber quais os sintomas que podem ocorrer e como eles podem ser adequadamente avaliadas e tratadas. Síndrome do desfiladeiro torácico: Esta condição pode envolver os nervos do plexo braquial ou o […]

Estalos, zumbido, dor de cabeça e na face são sinais de disfunção na ATM

Estalos, zumbido, dor de cabeça e na face são sinais de disfunção na ATM

A articulação da mandíbula (ATM) é importante para várias ações, como mastigar, falar, engolir e bocejar, por exemplo. Porém, quando ela tem alguma disfunção, pode prejudicar muito a qualidade de vida e dar sintomas como estalos, dor nos músculos da face, dor de cabeça ao acordar, zumbido no ouvido e dor para abrir a boca, bocejar ou mastigar. A disfunção da ATM, chamada de DTM, pode ter relação com estresse, ansiedade e até mesmo depressão – como as possibilidades são inúmeras, o tratamento também varia e pode ser feito com relaxantes musculares, analgésicos, anti-inflamatórios, fisioterapia, cirurgia ou uso de placas de mordida para proteger os dentes. Essa placa de silicone também […]

Dor no tornozelo?

Dor no tornozelo?

Um tornozelo torcido ou fraturado são muito comuns e algumas vezes se tornam as lesões mais frequentes no corpo humano. Uma das causas destas dores persistentes, são as pequenas articulações do pé, que muitas vezes são esquecidas na reabilitação após a lesão. Tratá-los pode fazer a diferença para que a dor dure menos e a cura seja mais rápida. A anatomia do pé é complexa, há muitos pequenos ossos e articulações dentro dele, com muitos músculos e ligamentos circundantes. A principal articulação do tornozelo é denominada a articulação talocrural. Esta é a articulação no final dos ossos da canela (tíbia e fíbula), onde se encontra com o primeiro osso do pé […]

Exercícios pendulares de Codman

Exercícios pendulares de Codman

A articulação do ombro é a mais móvel do corpo humano e os exercícios de Codman são realizados para a mobilidade articular do ombro, pois as técnicas de auto mobilização fazem proveito do uso da gravidade para separar o úmero da cavidade glenoide. Ele ajuda no alivio da dor através de movimentos de leve tração e dão mobilidade precoce as estruturas articulares e liquido sinovial. À medida que o individuo tolera o alongamento pode-se introduzir pesos nos punhos para conseguir uma força de separação articular. Os exercícios devem ser realizados em pé em flexão lombar de 90º, sendo realizados no sentido horário, anti-horário, látero- lateral e antero – posterior. A […]

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