Tag Arquivos: Dores

A eficácia da fisioterapia manual na cefaléia tensional

A eficácia da fisioterapia manual na cefaléia tensional

A cefaléia, definida como qualquer dor referida no segmento cefálico, trata-se de uma manifestação extremamente prevalente, com mais de 90% da população acometida. Normalmente as pessoas que sofrem com as cefaléias tensionais, as chamadas “dores de cabeça” nunca procuram tratamento médico e o mais normal acaba sendo a automedicação, ou seja, as pessoas tomam chás e remédios, para as mais diferentes dores e acaba acontecendo que as dores passam momentaneamente, porém voltam depois de algumas horas, dias ou semanas. Isto ocorre porque elas acabam “inibindo a atuação (atividade) do sistema nervoso central” mas esta inibição ocorre por curtos períodos e ao término destes as dores voltam e as vezes até com […]

Como a fisioterapia pode ajudar as mulheres grávidas

Como a fisioterapia pode ajudar as mulheres grávidas

Fisioterapia durante a gravidez pode revelar-se extremamente útil para remediar desconfortos comuns, como dores nas costas ou também para aumentar a capacidade do corpo, para ter uma gravidez e um parto mais fáceis e tranquilos. Um fisioterapeuta trata e educa as mulheres grávidas em exercícios eficazes e seguros para ajudar a diminuir a dor nas costas e dor pélvica, bem como aumentar a estabilidade, resistência física e coordenação durante e após a gravidez. Os benefícios de ter acompanhamento fisioterápico durante a gravidez incluem: 1) Garantir que você participar em exercícios de forma segura e eficaz. 2) Avaliar postura, força, flexibilidade, equilíbrio, bem como problemas músculo-esqueléticos que podem ter uma influência sobre a sua […]

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