Daily Archives: 4 de abril de 2016

Postura – a coluna lombar e dor nas costas

Postura – a coluna lombar e dor nas costas

A definição de postura pode ser bastante vaga. A ergonomia discute os aspectos da postura longamente, sem realmente defini-la. A mais recente definição é ligeiramente mais explícita: “postura é definida como a média de orientação das partes do corpo ao longo do tempo” (Bridger 2003). O que podemos dizer de outra forma é que o movimento humano também é simples: “postura significa simplesmente posição ou o alinhamento das partes do corpo” (Trew e Everett, 2001). Um dicionário define-o como “a forma como se mantém o corpo em pé, sentado ou caminhando”, ou “uma determinada posição ou atitude do corpo” (Chambers Concise Dicionário 2004). Provavelmente uma reflexão mais útil de aspectos de […]

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