Posturas inadequadas e o intenso uso do celular podem representar risco de desenvolver dor cervical, pois a sobrecarga exercida sobre a coluna traz problemas graves. Descritas como tech neck, tais complicações são dores cervicais relacionadas ao mau posicionamento da cabeça ao usar o celular. O número de consultas médicas aumentou cerca de 40% nos últimos anos, principalmente entre pacientes jovens, com queixa de dor cervical. Tipicamente, a incidência dessa queixa aumenta com a idade, mas cada vez mais jovens têm relatado esse desconforto nos consultórios. Um estudo recente realizado nos Estados Unidos avaliou a sobrecarga exercida na região cervical à medida que deslocamos o pescoço para frente. Em posição ideal, com […]
Um estudo publicado em um dos principais jornais científicos do mundo mostrou que fazer a cirurgia de artrodese lombar não ajuda os pacientes a longo prazo. Ao final de 2 anos e 5 anos, os resultados em relação a melhora das funções foi o mesmo. Prender a coluna com vigas e parafusos traz consequências desastrosas, endurece o corpo e enfraquece os músculos. A artrodese também não ajuda a curto prazo pois o paciente é, por algumas vezes, mal orientado e mal assistido no pós operatório, recebe restrições e proibições que aumentam a incapacidade sem menor necessidade. O retorno as atividades que deveria ser precoce bate de frente com a falta de conhecimento […]
Ter algumas dores e dores pode parecer normal, mas não é… Viver com elas é desagradável, no mínimo… Por que esperar! Muitas vezes as pessoas deixam as dores permanecerem e acabam ficando tensas pela dor e cada vez mais mobilizadas o que torna a dor ainda maior e o local onde havia algo simples de resolver pode ficar cada vez pior e mais difícil. Muitas dores musculares podem ter uma solução até bem rápida! Começando a resolver, faça um primeiro contato com um fisioterapeuta, conte a ele o que você sente e quando e verá que ele poderá tratar uma variedade de condições em uma boa programação, desde uma dor no joelho, […]